Publicerad: 2016-08-31 21:59:25 av Ingemar Månsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

OL-träningen torsdag 1 september

äger rum på Karlsnäs. Vi återanvänder de öppna banor som användes vid onsdagens ungdomsserie. Från klockan 17.00 kommer det under brevlådan för veckans bana att ligga två korgar med två olika banor. Öppen 3 på 3,2 km och öppen 6 är 6,4km. I en tredje korg finns plastfickor, penna och papper där man kan skriva upp sitt namn och när man startar. I tidigare information har det också nämnts öppen 2, men på den banan finns inte skärmarna kvar i skogen så därför utgår den. Träningen kommer att sakna funktionär. Lägg gärna tillbaka plastfickorna efter fullbordad träning.

 


   

 

De senaste nyheterna
Veckans bana vecka 382017-09-18
Teknikträning torsdag 21 september2017-09-18
Kunskapsdag för Uthållighetsidrottare2017-09-18
Resultat KM Rullskidor2017-09-17
SM tävlingar2017-09-15
Höst open Bornholm 27-29 oktober2017-09-10
Ungdoms- och nybörjarträning måndag2017-09-10
Resultat2017-09-08
Ungdoms- och nybörjarträning måndag2017-09-03
DM-stafetten2017-09-02


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer