Publicerad: 2016-08-29 21:59:57 av Christian Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning tisdag 30/8

Dags för ett nytt löppass som denna gång kommer att fokusera på backlöpning. Vi samlas som vanligt kl 18 vid G:a vattentornet. Därefter blir det gemensam uppvärmning till Silverforsen och backlöpning i bokskogsbackarna norr om E22:an. Löpare av alla kategorier kan medverka och traditionella löparskor fungerar utmärkt.
Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Östra Blekinges nattcup2018-02-20
Orienteringspremiären i Åhus 2-4 mars2018-02-20
Intresseanmälan vårens stafetter2018-02-20
Resultat och varvtider Karlsnäsloppet2018-02-17
Liveresultat Karlsnäsloppet2018-02-17
Resultat från Elljusloppet2018-02-14
Resultat DM skidor 10 feb2018-02-10
Skidåkning Karlsnäs 10 och 11 februari2018-02-09
Årsmöte 2018 - Årsmöteshandlingar2018-02-04
Hittaut Ronneby2018-02-04


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer